#備蓄

自然災害を考える

諏訪之瀬島で地震活動続く|最新状況と備えを現地目線で解説

諏訪之瀬島で地震活動が継続。震度5弱以降の推移、火山性地震の特徴、噴火警戒レベル2の注意点と実践的な防災対策を最新情報で解説します。
防災グッズ

非常食は“完全メシ”でアップグレード:栄養バランス×保存性で備蓄を最適化

非常食は栄養バランスの時代へ。日清「完全メシ」を軸に、ローリングストックで在宅避難を支える備蓄設計や日本災害食認証、賞味期限の考え方まで実践ガイド。
防災豆知識

南海トラフ震源域で海底沈降を検知―最新科学が見つめる“ゆっくり進む地殻変動”と防災の備え

南海トラフ地震の震源域・紀伊半島沖で微小な海底沈降が検出されました。最新研究の成果と今後の防災対策について専門的視点からわかりやすく解説します。地震予知や備えに関心のある方必見の記事です。
防災グッズ

これから防災グッズを揃えるあなたへ。Amazonで買える使える厳選防災グッズ

これから防災グッズを揃えたい方必見!Amazonで買える厳選の防災グッズを徹底紹介。初心者でも安心のセットから、非常食・ライト・衛生用品まで、使えるアイテムをSONAEAREBAがわかりやすく解説。いざという時のため、忙しいあなたも今すぐ備えを始めましょう。
防災豆知識

【保存版】一人暮らし・ワンルーム向け!ミニマリスト的防災備蓄アイデア集

ワンルームや一人暮らしでも無理なく実践できるミニマリスト的防災備蓄術を紹介。省スペースで賢く備えるコツや、最低限必要なアイテム、収納アイデアを徹底解説。ローリングストックや多機能グッズの活用法も!安心の一人暮らしを叶える最新防災情報をお届けします。
防災豆知識

災害発生から3日間は自分で生き抜く!支援物資なしで過ごす72時間の真実

南海トラフ地震・首都直下地震の発災後、支援物資が届くまでの72時間を生き抜くための最新対策を徹底解説。水・食料の備蓄方法や在宅避難のポイント、行政支援の現実と自助・共助の重要性をわかりやすく紹介します。今すぐできる備えであなたと家族の命を守りましょう。
防災グッズ

【最新版】Amazon&楽天で今すぐ揃う!72時間生き抜くための防災グッズ完全ガイド

Amazonや楽天市場で今すぐ揃えられる最新の防災グッズを徹底解説!72時間(3日間)を生き抜くために必要な必須アイテムから便利グッズまで、防災士監修のセットや単品おすすめ商品を詳しく紹介。家族や自分を守るための備えを始めたい方必見の保存版ガイドです。
防災グッズ

【2025年最新】非常食の常識が変わる!『感動レベルの美味しさ』20選でローリングストックが劇的に進化!

美味しい非常食を厳選!2025年最新の人気非常食20選を徹底紹介。ローリングストックにも最適なご飯・おかず・スープ・スナックを網羅し、選び方や活用法も解説。災害時も日常も美味しく安心な備えを始めましょう。