防災グッズ 「3日分で大丈夫」は間違いだった。在宅避難を支える水と食料の備え方・完全版〜東大地震研の警告を受けて、今日から始めよう〜
東大地震研教授がプレート境界への影響を注視する中、水道復旧は最長6ヶ月超の現実。「3日分で大丈夫」は間違い。在宅避難に必要な水・食料の正しい備え方をSONAEAREBAが完全解説。
#ゲリラ雷雨
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防災豆知識 「地震が来たらすぐ避難所へ」は間違いだった。東京都が推奨する「在宅避難」とは何か。
「地震=避難所」は東京では通用しない。都内避難所の収容人数は約280万人、都民の約8割は入れないのが現実。東京都が推奨する「在宅避難」の基本と必要な備えをSONAEAREBAが解説。
自然災害を考える いま懸念される「三陸はるか沖地震の再来」。歴史が繰り返す前に、知っておくべきこと。
1994年の「三陸はるか沖地震」と2026年の三陸沖地震。震源域が隣接する"歴史の繰り返し"から何を学ぶべきか。後発地震注意情報が発令中の今、SONAEAREBAが徹底考察します。
自然災害を考える 三陸沖地震、専門家が警告。「ひずみをため続ける場所が残っている」—今、私たちがすべきこと
専門家が警告する「三陸沖のひずみ」とは何か。2026年4月20日のM7.7地震後、後発地震注意情報が発令中。専門家の解説と今すぐできる備えをSONAEAREBAがわかりやすく解説します。
自然災害を考える 【最新解説】北海道・三陸沖後発地震リスク｜長周期地震動とスロースリップの可能性
4月20日、三陸沖で発生したM7.7の地震をもとに、北海道・三陸沖後発地震注意情報の意味や長周期地震動の影響、スロースリップの可能性を最新データで解説。今後のリスク評価と現実的な防災行動をわかりやすく整理します。
自然災害を考える 【緊急視点】長野の群発地震は何を意味するのか｜今すぐ確認すべき事実
長野県で続く地震は危険な兆候なのか？最新データと科学的視点から地震活動の変化を徹底解説。前兆の可能性や今後のリスク、今すぐできる防災対策までわかりやすく紹介します。
自然災害を考える 【最新リスク解説】南海トラフだけじゃない…東日本に迫る「太平洋3大地震」とは
南海トラフだけでは不十分。専門家が警鐘を鳴らす「太平洋3大地震（千島海溝・日本海溝・相模トラフ）」の最新リスクをわかりやすく解説。東日本に迫る巨大地震の可能性と、今日からできる現実的な備えを紹介します。
防災グッズ 【保存版】ペットと一緒に避難するための7つの準備｜犬・猫の防災グッズはAmazonで揃える
ペットと一緒に逃げるために必要な7つの準備をわかりやすく解説。犬・猫の防災グッズ、Amazonで買える避難用品、避難所の受け入れ体制まで、全国向けにまとめました。
防災豆知識 災害関連死とは何か？まず知ることで備えられる、避難生活で命を守る防災知識
災害関連死とは何かをわかりやすく解説。避難生活で命を守るために知っておきたい原因、最新の考え方、家庭でできる備えを、公式情報をもとに整理します。
自然災害を考える 熊本地震から10年｜震度7の記憶と復興の今、防災意識を見直す
熊本地震から10年。最初の震度7の揺れが残した記憶、復興の現状、防災意識を見直すべき理由を、防災を伝える立場からわかりやすく解説します。