防災グッズ 「3日分で大丈夫」は間違いだった。在宅避難を支える水と食料の備え方・完全版〜東大地震研の警告を受けて、今日から始めよう〜
東大地震研教授がプレート境界への影響を注視する中、水道復旧は最長6ヶ月超の現実。「3日分で大丈夫」は間違い。在宅避難に必要な水・食料の正しい備え方をSONAEAREBAが完全解説。
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忙しい人のための防災×時短ごはんガイド。Amazonで買えるフェーズフリー非常食20選をピックアップし、ローリングストックのコツや普段の食卓への取り入れ方までやさしく解説します。
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災害用に準備した備蓄品や保存食のお手軽レシピを紹介します。ローリングストックなどで実際に作ってみるといざという時に安心です！ぜひ、お子様とご一緒に！