防災豆知識 「車で逃げれば安全」は危険な思い込み。車中泊避難で命を落とす人がいる、という現実。
熊本地震では関連死228人のうち60人以上が車中泊経験者だった。車中泊で3割が血栓を発症するエコノミークラス症候群の実態と、熊本市の最新ガイドラインを踏まえた5つの対策をSONAEAREBAが完全解説。
#東日本大震災
防災豆知識 
自然災害を考える 【保存版】在宅避難シリーズ完全まとめ。地震・台風・大雨・猛暑——どんな災害が来ても、この記事1本で備えが完成する。
三陸沖M7.7・台風6号直撃・複合災害——この1ヶ月半で日本のあらゆる災害が起きた。水・食料・トイレ・電気・大雨・防犯・南海トラフまで、在宅避難シリーズ全記事をSONAEAREBAが1本で完全まとめ。
防災グッズ 「次の大地震がどこで起きるか」がわかる日が来るかもしれない。九大が発表した新指標「臨界度」とは何か。
こんにちは！SONAEAREBAです。昨日2026年5月28日、九州大学から地震研究の世界で重要な発表がありました。九州大学大学院理学研究院の松本聡教授らの研究グループは、地震の起こりやすさを示す新たな指標として「臨界度」の研究を進めている...
自然災害を考える 揺れた後こそ、危ない。内陸の浅い地震「8割が余震」研究が示す、備えを止めてはいけない理由。
昨日発表。内陸の浅い地震の8割が「余震」という140年分・約4,000個の地震分析結果が示す「地震は終わらない」という現実と、それでも備えを続けるべき理由をSONAEAREBAが完全解説。
自然災害を考える 「いつ起きてもおかしくない」。富士山噴火が首都圏を変える日に、私たちは備えられているか。
1707年、南海トラフ地震の49日後に富士山が噴火した。内閣府が2025年3月に首都圏降灰対策ガイドラインを公表した今、専門家が警告する富士山噴火と南海トラフ連動リスクをSONAEAREBAが完全解説。
自然災害を考える 「また出た。でも前回も大丈夫だったし」その思考が、命を奪う。2度目の注意情報で防災行動が減った理由。
2度目の後発地震注意情報で防災行動をとった人が減少。東大研究が示す「慣れ」の危険性と、正常性バイアス・同調性バイアスが命を奪うメカニズムをSONAEAREBAが心理学的に完全解説。
自然災害を考える 「メガスラスト地震」を知っていますか。東日本大震災を上回るM9超の巨大地震が、日本を狙っている。
東日本大震災を上回るM9超「メガスラスト地震」のリスクが高まっている。日本海溝・千島海溝・南海トラフの3つの脅威と、三陸沖のゆっくりすべり加速が示す現実をSONAEAREBAが完全解説。
自然災害を考える 地震調査委が「大地震に注意」。三陸沖で確認された「ゆっくりすべり」は、東日本大震災の前にも起きていた。
政府地震調査委が三陸沖で「ゆっくりすべり」加速を発表。この現象は東日本大震災前にも確認されていた。M7・M8以上の地震発生可能性を踏まえ、今すぐすべき備えをSONAEAREBAが完全解説。
防災グッズ 停電は「数時間で終わる」と思っていませんか。在宅避難を支える電気・停電対策の完全ガイド
阪神淡路大震災7日・東日本大震災3日・能登地震6日。停電は「数時間」では終わらない。在宅避難に必要な光・情報・電力の3つの備えとポータブル電源の正しい選び方をSONAEAREBAが完全解説。
防災グッズ 災害時に「一番困ったこと」1位はトイレだった。在宅避難のトイレ問題、完全解決ガイド
災害時に「一番困ったこと」1位はトイレ。地震後6時間以内に約7割が用を足したくなるのに、携帯トイレの備蓄率はわずか20%。在宅避難のトイレ問題を完全解決するガイドをSONAEAREBAが解説。