防災豆知識 国の支援が届くまでの「最初の3日間」。プッシュ型支援とは何か、なぜ「最低3日、できれば1週間分」なのか
災害のとき、国の物資は、いつ・どこまで届く?プッシュ型支援の仕組み、基本8品目、南海トラフ地震の具体計画の「3日まで備蓄」の考え方、熊本地震のラストワンマイルの課題を、内閣府の資料で整理します。
#東日本大震災
防災豆知識 
自然災害を考える 次の大地震。日本海溝沿いで「エネルギー再蓄積」。東北大などの研究で分かったこと、分かっていないこと
東北大などの研究で、東日本大震災の震源域を含む日本海溝沿いの固着が約10年で回復し、エネルギー蓄積が再開したと分かりました。分かったことと、時期を示すものではない点を、地震調査委員会の評価と並べて整理します。
防災グッズ 暖冬予想でも、停電の夜は冷える。冬の防災グッズ「着る・包む・敷く」と、温かく食べる備え
冬の大地震で、避難所の寒さが課題になった事実を整理し、アルミ防寒シート・カイロ・湯たんぽなど、体温を守る備えと温かく食べる備えを紹介。低温やけど・換気の安全上の注意も解説します。
防災豆知識 「もし今、地震が起きてエレベーターに乗っていたら」。首都直下地震では最大2万2,000台が閉じ込めに——対処法と、備え付けの防災用品を完全解説。
首都直下地震では都内最大2万2,000台のエレベーターが閉じ込めに関わる想定。東日本大震災257件、大阪北部地震339件という実例、閉じ込め時の対処法、そして水・簡易トイレまで備えた「防災キャビネット」の存在をSONAEAREBAが完全解説。
防災豆知識 「避難したら、戻らない」。イオンモール熊本の爆発で7人が亡くなった理由と、この教訓を命に刻む。
イオンモール熊本の爆発事故、死者7人・負傷者26人に。避難完了後、会社の指示で施設内に戻った従業員が犠牲に。ガス爆発の可能性・イオンの再発防止策と「避難したら戻らない」教訓をSONAEAREBAが最新情報で解説。
防災豆知識 熊本の被災者が「地鳴りが怖い」と言う。あの音の正体は何か——科学が解き明かす「地鳴り」の真実。
令和8年熊本地震の被災者が「地鳴りが怖い」と訴えている。P波とS波の時間差で「揺れる前に音がする」仕組み・聞こえる場所と聞こえない場所の違い・地鳴りを聞いたときの正しい行動をSONAEAREBAが科学的に完全解説。
自然災害を考える 令和8年熊本地震が示した現実。南海トラフ・首都直下が「真夏」に来たとき、あなたは生き延びられますか？
令和8年熊本地震が示した「真夏の震度7」の現実。南海トラフ（30年以内80%・死者最大29万8千人）・首都直下（死者1万8千人）が夏に来たときの7つの備えポイントをSONAEAREBAが完全解説。
防災豆知識 地震のあとは、詐欺師に注意。令和8年熊本地震に便乗する「震災犯罪」の手口と、車中泊避難で命を守るグッズ完全リスト。
令和8年熊本地震に便乗した義援金詐欺・悪質リフォーム・SNSデマが急増中。警察庁が注意喚起。詐欺の見分け方5パターンと、真夏の車中泊を生き延びるグッズ完全リスト（熱中症・エコノミークラス症候群対策）をSONAEAREBAが解説。
自然災害を考える 「Sランク」の断層が動いた。震度7の熊本地震。全国に32か所ある「Sランク活断層」と、真夏の防災を今日こそ確認する。
令和8年熊本地震でSランク活断層・日奈久断層が動いた。全国に32か所あるSランク断層の意味と地域別一覧、阪神淡路大震災は事前確率0.02〜8%でも発生した事実、真夏の震度7対策グッズをSONAEAREBAが完全解説。
自然災害を考える 南海トラフ地震の「どこが一番危ないか」が見えてきた。固着域・スロースリップ・潮汐力——巨大地震の「引き金」を科学する。
東大・海保が11年分データで南海トラフ「安定した固着域」を発見。日本列島南岸近くでひずみが蓄積し続ける場所が判明。さらに満月・新月の潮汐力が引き金になる可能性と防災科研の研究をSONAEAREBAが統合解説。